夏の終わり心と体のリフレッシュ
8月も中旬を迎えると、函館にはいつしか涼しい風が吹くようになり、なんだか秋の気配すら感じさせます。家族や友達同士ではしゃいだ夏も、あっという間に過ぎてゆくのですね…。今年の夏は楽しかったな。なんて、しみじみ思い出すようになると、ついこの前まで強い紫外線を浴びていた体に、ちょっぴり疲れを感じる頃ではないでしょうか。夏の日の強い陽射しや、海水浴場などで受ける潮風は、髪の毛やお肌に、意外にダメージを与えるものです。また、もうすぐやってくるセンチメンタルな秋に備えて、今のうちにゆっくり心と体を休めておきたいものですね。
今回の青いぽすとは、夏の疲れた心と体をゆっくり体を休めるためのリフレッシュ特集。痛んだ髪の毛やお肌をしっかりケアして、アロマの香りで心身共にリラックスできる場所にスポットをあててみました。夏の楽しさのせいで気づかないうちにたまっていた疲れやストレスにあらためて気づく人も決して少なくないはず。もちろんどの場所も、日頃の仕事や家事の疲れを癒してくれるところばかり。何かとストレスのたまりやすい現代社会に生きているからこそ、時々、自身の心と体に＂ゆとり＂を持てる瞬間がほしいものです。
FaceCare
超音波工ステで肌の疲れを解消
超音波エステというのは毎秒100万回の超音波振動の出る美顔器を使って、肌のたるみやシミ、ソバカス、くすみの解消に効果的なコラーゲンとエラスチンを配合した専用クリームを肌の奥まで浸透させるもの。マッサージ効果が高く、保湿や基礎代謝のアップやリンパの流れを良くし脂肪を分解、さらに細胞を活性化させる働きがあります。1回の使用できれいなフェイスラインができ、シワが伸びるのを実感できることから「顔のアイロン」といわれるほどです。
はじめに温熱作用で毛穴を開き、次に冷却作用で引き締めます。肌にハリが出るのを実感。翌日、吹き出物が小さくなりました。
フェイス・コースから肩こリや足の疲れを解消するものまで5コースありますが、なかでも、夏の日差しによる肌のトラブル解消におすすめしたいのが「フェイスコース」(6,000円)。クレンジングにハンドマッサージ、超音波による後頭部、首、肩、顔のマッサージ、さらに美白効果の高い海草パックが受けられます。また、わずか1000円で楽しめる「セルフエステ」(20分)も人気。操作は簡単、最初は教えてもらえるので、気軽にご利用を。なお、9月末日まで「青いぽすとを見た」というとフェイスコース6000円のところ、半額の3000円で受けられます。ぜひ、お試し下さい。
ラ・レヴ
受付時間は
午前9時30分から午後8時
●鍛冶2-13-11
Tel：56-7680
純金箔入りのエステ
翌日、ファンデーションのノリに違いが感じられました。
今年3月、港町にオープンした『トータルエステ・ピアジェ』では、純金箔入りの高級無添加化粧品「ゴールドワン化粧品」を使ったエステが好評です。純金にはマイナスイオン効果や遠赤効果があるといわれ、肌のトラブルの原因となる活性酸素を中和させる働きがあります。また、純金の持つエネルギーが新陳代謝をよくし、1回わずか数分間のトリートメントで肌にツヤとハリが出るのを実感できます。美白と美肌にも高い効果が得られることから、夏の日焼けによる肌のトラブルが気になるこの時期、全国的にも人気のエステです。コンセプトは「安全、健康、リラクゼーション」。どのコースも全てハンドマッサージで行っているのが特徴。マンションの一室というアットホームな雰囲気の中で受けられるので、リラックス効果も抜群で|す。
この純金入り高級化粧品を使ったエステで肌にハリとツヤが!!
クイックコースは20分で2500円。フェイシャルマッサージは30分で3800円。オプションで「パック」や「美白」、古い角質を落とせる「ピーリング」を各1,500円からつけることも可能。純金のパワーを肌に取り入れ、ゴージャスな気分でエステしましょ！「青いぽすとを見た」というと9月20日まで各コースが10%OFFになるので予約の際にはお忘れなく！
トータルエステ・ピアジェ
●市内追分町1-29
Tel：43-5455
HairCare
夏の日差しによる髪のダメージに！
ヘアーレスキュークリニックシステム(玉理科学株式会社)
杉並町にある美容室「ヨコハマ」で好評のヘアケアといえば、およそ10分間の施術でツヤのあるみずみずしい髪になれる「ヘアーレスキュークリニックシステム」。1液で髪の損傷を修復、2液で栄養分を固定、3液で第2のキューテイクルを定着させるというシステムで、夏の日差しによるダメージを受けた髪のケアにおすすめです。施術を受けたその瞬間、ぬれたままの状態でも手がス〜ッと通り、髪の柔らかさ、ツヤ、ハリがでるのを実感。みずみずしくきれいになり、見た目にも違いがわかります。
別売のホームクリニックエッセンスとの併用で効果はおよそ5週間持続。料金は2000円(プロー代別)。今回、青いぼすとの読者でヘアーレスキュークリニックシステムを利用した人に、ホームクリニックエッセンス(500円)を先着20人にプレゼント。この機会にぜひ！
美容室ヨコハマ
定休は火曜日、第3月曜日
駐車場有
●杉並町16-9(五稜郭病院斜め向かい)
Tel：54-4435
しっかりキーフ、カラーと潤い
松風町の美容室『祥之屋』で好評の新しいトリートメント「パイオタッチ・カラーコンシャス・インテンシプケア」1800円。発売直後、東京で売り切れ続出したため北海道への入荷が遅れてしまったというものだけに、一度は試してみる価値がありそう。これはカラーリングした髪をきれいにキープするための天然フルーツワックス配合のトリートメント。カラーリング直後に行うと、手触りを良くし、色落ちを防止、ダメージのケアになり、効果は抜群です。
今年の新色でカラーリングをした後、バイオタッチ・カラーコンシャス・インテンシブケアを体験。
「手触りがいつもと全然違いますね」
施術時周はおよそ10分。はじめにカラーコンシャスシャンプーで、トリートメント1が浸透しやすくなるベースを作ります。次にカラートリートメント1で毛髪内部をケアし、カラーをキープ。最後にカラートリートメント2を塗り、傷んだ部分を補修。これを3日間続けるだけ。自宅でも手軽にできます。夏の日差しで傷んだ髪にカラーリングする際には、ぜひ！なお、今回、青いぽすとの読者でパイオタッチ・カラーコンシャス・インテンシブケアを利用した人に、ホームクリ二ックエッセンス(500円)をプレゼント(先着20人)。
美容室祥之屋
営業時間は午前9時30分～午後６時30分
火曜定休
駐車場有
●松風町15-12
Tel：0120-173-835
BodyCare
アロマが大人気ですが夏の疲れがどっと出てきと思っても、なかなかお店に行けないという人も多いのでは。出張アロマ「K-アロマ』は、アロマトリートメントはもちろん、トリートメントを受けた人には、希望により無添加の手作りローションも作ってくれます。自宅だからトリートメントの心地よさを味わったまま眠れるところも魅力。
Tel：2090-522-4992
体の機能や免疫力をアップ
アドバイスを受け、化粧水を手作り
リンパの流れに沿って行うアロマトリートメントは、精油が肌から浸透し、体の機能や免疫力をアップさせ、夏の疲れがたまった体を回復させてくれます。『アロマサロンヒーリングプラザひまわり』ではオーストラリア産無農薬天然の精油を使用。体だけでなく肌や心もリラックスできます。
ボディケアの料金は全身スペシャル100分7000円、全身90分5000円、部分3000円。店内には精油のほかアロマグッズが揃っていて、手作り化粧水の精油選びや調合方法などのアドバイスも行います。自宅でできる日焼けの後のケアにはラベンダーウォーターがよいそうです。作り方はミネラルウォーター50ccにラベンダー精油15適を入れて振るとできあがリ。精油が作られる工程でできるラベンダーウォーター(混合物なし純天然。同店にて販売)でもOK。ぬるめのお風呂に5～6滴のラベンダーの精油を落として沐浴するのも効果的。クーラーなどの冷えからくる頭痛や夏風邪などは、10ccのホホバオイルにラベンダーまたはマージョラム1滴、ペパーミント3滴、ローズマリー1滴の精油をブレンドし、こめかみや首の後ろに湿布します。頭痛は首の後ろの血管の流れが悪くなっているときに起こりやすいので、こめかみや首の後ろをマッサージしましょう。ホホパオイルはジェルに替えても心地よく使えます。
アロマサロンヒーリングブラザひまわり
●美原2-5-27・イトーヨーカドー向かい
Tel：47-0611
体の循環機能を高めるアロマトリートメント
リンパの流れや血流を良くして老廃物を排出し、体の循環機能を高めるアロマトリートメントは、夏の疲れをとるのにうってつけ。「アロマセラピー・リフレクソロジー・ミュ」でははじめにカウンセリングを行い、体の状態を見てから、体に合ったオイルを選んでトリートメントを行います。料金は全身コース90分7,500円、全身コース60分5,000円、肩、背中、足3,000円、ほか各部分のトリートメントやリフレクソロジーも行っています。紫外線を浴びてシミが心配なら自宅でのケア方法としては、まず青いぽすとで紹介しているエバメールゲルクリーム5ml落として混ぜ合わせたクリームを作ります。お風呂上がりにこのクリームを顔や体に塗ります。ラベンダーには数々の効能がありますが、日焼け後のクールダウンにも効きます。ゲルクリームは水分が多いので、ベたつきがちな季節に適しています。また、ペパーミントやラベンダーを水で割ってフレグランスを作り、部屋や車内にスプレーすると清涼感がでて室内を爽快にしてくれます。分量は水(水道水で可)30mlにペパーミントまたはラベンダー4〜5滴を入れます。容器はスプレー式のものを用意。ペパーミントとラベンダーを混ぜたものや自分の好きな香りでもOK。
アロマセラピー・リフレクソロジー・ミユ
●本町22–27
Tel：52-0017
FootCare
英国式足襄健康法
素足にミュールやサンダルでおしゃれにきめたこの夏。足に結構負担がきていませんか。夏に起こりがちな足の疲れは、そんなところに原因があります。夏のトラブルは、夏のうちに解消した方がよさそう。そこで、足の疲れをとるなら足を専門にケアする英国式リフレクソロジーがおすすめ。「出張専門英国式リフレクソロジーせせらぎ」のフットケアは足裏の指圧が、痛くなくソフトでとても心地よい。気持ちがいいと思っているうちにリラクゼーション効果が全身に広がって行くのを感じます。リフレクソロジーが体全体に効くのは足裏に内臓や神経、耳や目の感覚器官とつながった反射ゾーンがあるからです。この反射ゾーンをケアすることでリンパの流れが良くなり、老廃物の排出を促すので便秘などの解消にもなります。むくみが気になるという人には、すねからふくらはぎまでスウィートアーモンドオイルを使ってのケアも行います。足裏の指圧やケアは、思った以上に気持ちいいし、手軽にできるところもおすすめ。重たかった足が軽くなって、体もスッキリします。せせらぎは函館市内から七重浜まで出張します。その他の地域はまずご相談を。市内ホテルにても施術を行っています。料金1,500円(25分)〜
リフレクソロジーせせらぎ
Tel：57-2328
eメール seseragi.reflex@docomo.ne.jp
むくみ、疲れなどすっきり解消
『ジョイ・リラックス』のフットケアは①フットバッスで足浴、②角質とり、③足裏マッサージ、④クリームで仕上げ。料金はフットマッサージコース60分3,500円。足湯とオイルマッサージのコースは2,000円。
ジョイ・リラックスのアドバイスによる自宅でできるケアは、お風呂での半身浴。お湯の温度はぬるめにし、半身だけ入って、汗がでるくらいじっくりとつかります。お風呂に入りながら足指を開いたり閉じたりして足の筋肉を開いてほぐします。半身浴は体の循環を良くし、冷えなどを解消します。熱いお湯は不眠を招く事もあるので注意しましょう。お湯はさら湯よりも、自然素材の入浴剤を入れた方が体に良いそうです。足湯は42度くらいの熱めのお湯をバケツなどにはって足を入れます。ピー玉を敷いて足裏を刺激すると疲労回復に効果的。入浴後や足湯の後は白湯やお茶を飲んで老廃物を排出するようにしましょう。足は老廃物がたまるところ。また、合わない靴や、魚の目、タコが出来ているだけでも疲れの原因になり、からだ全体に影響します。夏は水分を多く摂るのでむくみやすく、冷房や冷食、薄着などで体が冷えている人も多いようです。フットケアで夏の疲れをとることは、冷えやむくみ解消にもつながります。
ジョイ・リラックス
●梁川町10-25テーオーデパート2F
Tel：52-4544
