更新された号
函館のドライバーへ！安全運転の方法・冬道を安全に走るために
安全運転・スタッドレスタイヤの
2004-11-30 vol.313
安全運転のために教習所ではシミュレーターや安全教習コースがあるって知ってましたか？冬に備えて大事なスタッドレスタイヤの残り溝やタイヤの硬度をチェックする方法を確認しておきましょう。
韓流ブーム？知っ得かもな韓国の魅力
韓国の魅力
2004-11-16 vol.312
韓流ブームも落ち着きましたけど、改めて韓国の魅力を再確認！誰でも簡単にヨン様に変身できるの？という読者の疑問に編集長自ら調査！編集長の変わりようだけでも見てあげて下さい。
お茶の嬉しい効用！美味しく飲んで体に良いのは何茶？
お茶の効果
2004-10-29 vol.311
あなたは何茶が好きですか？日本茶？ハーブティー？中国茶？韓国茶？紅茶？お茶それぞれの効用をチェックしつつ、美味しく飲むための入れ方を学びましょう！
函館のワンコインランチ！ボリューム満点お得セットが500円！？
ワンコインランチ（函館）
2004-10-15 vol.310
ランチはワンコインで済ませたいという人にオススメの、500円で絶対満足できる函館のレストランや居酒屋、お弁当屋さんをご紹介！限定商品もあるからランチ前にダッシュしてお腹を減らしましょう！
ウォーキング効果を大学教授に聞いてみた！函館を歩こう！
函館でウォーキング
2004-09-28 vol.309
最近体動かしてますか？年齢が高くなるにつれ、どんどん運動不足を実感しちゃいますよね。何もスポーツをしなくてもウォーキングだけでも体には十分な運動になるって知ってましたか？
人生を楽しみながら余生を過ごす生きがいをみつけた先駆者達
余生の生きがい
2004-09-14 vol.308
高齢者の定義を75歳からにしようってテレビで言ってましたよ！元気なお年寄りが増えてきてるから良いことかもですね。みんなどんな余生の過ごし方をしてるんでしょうね。
森町の観光スポットで北海道の自然と美味しいグルメを堪能！
森町の観光スポット
2004-08-31 vol.307
函館から車でだいたい1時間の森町に遊びに行きましょう！函館に住んでると、なかなか行かないっていう人もいますけど、勿体無いですよ！綺麗な景色と美味しいグルメがあなたを待ってますよ！
ハーブの種類別利用法！料理やアロマに最適な組み合わせとは
ハーブの使い方
2004-08-17 vol.306
市販の芳香剤も良いけど、自分で育てたハーブを使って、アロマにしたり料理に使うのってお洒落じゃないですか？ハーブを育ててるってだけで女子力高そうな感じですしね！
酢の効果は飲む・料理で実感できる！オススメの酢漬けとレシピ
酢の効果
2004-07-30 vol.305
サッパリしたい時に食べたくなるのが酢を使った料理ですよね！夏の暑い日で食欲が無い時にもオススメで、アッサリ食べられるけど、なんとなく健康に良さそうな酢って、本当に健康に良いらしいですよ！
美味しいご飯を炊くためのプロに聞いた簡単なコツ・手順
美味しいご飯の炊き方
2004-06-15 vol.302
ご飯は殆どの人が毎日食べてますよね！せっかくなら美味しいご飯食べたくないですか？函館で美味しいご飯が食べられるお店って沢山あるんですよ！！
フリーペーパー青いぽすと300号突破記念プレゼント企画
青いぽすとプレゼント企画
2004-05-28 vol.301
青いぽすと300号を記念してプレゼント企画やっちゃいます。欲しかったアレや、行ったみたかったあそこ、食べてみたかったアノ料理まで、奮ってご応募ください。
青いぽすとの制作行程！フリーペーパー作成って結構大変なんです…
青いぽすと製作工程
2004-05-14 vol.300
フリーペーパーである青いぽすとってどうやって作られているんだろう？ふとした時にそんなことを疑問に思ったことがあるあなた！青いぽすとができるまでの流れを見てみましょう。
新社会人・夢がある人へ！モチベーションを保ち努力し続けた経験者の声
新社会人の心構え
2004-03-30 vol.297
新年度を迎えると、新社会人や新しい職場に移る人が多いですよね。慣れない仕事でぐったり疲れてるあなたへ、社会時の先輩で今はバリバリ活躍している人達に話を聞いてみました。
手作りお菓子の簡単レシピに親子で美味しくチャレンジ！
手作りお菓子のレシピ
2004-03-16 vol.296
市販のお菓子・スイーツも良いけど、たまには手作りしてみませんか？材料に何を使ってるか分かるから、何故かヘルシーな気分になれますよね！
函館のお土産にもオススメな長年愛されてるロングセラー6品
函館のロングセラー商品
2004-01-30 vol.293
これ食べると函館に帰ってきたな～って東京に住んでた時に思ってた食べ物ってあるんです！白い恋人をいつもお土産に買うのも良いけど、たまには地元民ラブなローカルフードどうですか？
1杯200円！？函館の塩ラーメンが人気の漁火通拉麺屋さん6店
函館の人気塩ラーメン
2004-01-16 vol.292
ラーメンって土地によってなんとなく人気の味ってありますよね。函館は塩です！もちろん塩以外でも醤油や味噌が美味しいラーメン屋さんは沢山ありますけどね。個人的にも塩ラーメン大好きです！
大掃除のコツ！面倒な箇所も30分以内で綺麗にする方法
大掃除の簡単時短テクニック
2003-12-26 vol.291
年末といえば大掃除ですよね。大掃除の時にしか掃除しない箇所ってありますよね。あんまりやらないから、時間はかかるし、やっても意外と綺麗にならないとか…そんなあなたのために、大掃除のコツをお教えしますよ！
道南の温泉は貸切・露天で「いい夫婦」にオススメ！
道南の夫婦にオススメの温泉
2003-11-14 vol.288
温泉行ってますか？函館の人って本当に温泉が好きですよね！市内の温泉も良いけど、たまにはちょっと足を伸ばして道南の温泉に行ってみませんか？夫婦でユックリ出来る温泉が沢山ありますよ。
函館駅前若松町の特色・地元民も利用する人気施設
函館市若松町の施設
2003-10-31 vol.287
駅前って賑わってる所ですよね。函館の場合は、五稜郭の方が賑わっていて、駅前はちょっと元気が無い感じ、特に夜は早い時間から人気が無くなることもありました。でも、最近は新しい施設が増えて人が増えてきてるん…
【スローフード＆スローライフ】自然派のあなたへ新しい発見
スローフード＆スローライフ
2003-09-16 vol.284
つい時間に追われてユッタリと過ごすことや、ジャンクな食べ物ばかりになっていませんか？今の生活に疲れやストレスを感じている人にオススメのスローライフ＆スローフードのご提案。
